Lifestyle Comment choisir un bon ostéopathe ? En vérifiant son école de formation, celle-ci doit être agrée par le Ministère de la Santé. Pour info, en 2010, l’OMS recommande au minimum 4200 heures de formation (sur 5ans) pour... Lire la suite
Bien-être La santé passe de nos jours par la prévention ! Manger-bouger, 5 fruits et légumes par jour, fumer tue … Autant de conseils à mettre en oeuvre pour rester en bonne santé. Aujourd’hui, les médecins canadiens font une nouvelle... Lire la suite
Bien-être Un aromate de saison, facile à trouver, plein de vertus … Le basilic est bon pour la santé, et facile à déguster! De la salade de tomates-basilic au sorbet au basilic, en passant par la ratatouille, le pesto ou encore la soupe, et même... Lire la suite
Bien-être J’ai sommeil… tout le temps fatigué… je n’arrive pas à dormir… insomnie… Autant de problèmes liés au sommeil qu’il faut traiter. Le sommeil est indispensable pour notre bien être psychique et corporel.... Lire la suite
Bien-être L’été est là, l’occasion de prendre du temps pour vous, de profiter des beaux jours… et bien sûr, de vous (re)mettre au sport ! Athlète d’un jour ou athlète toujours, l’ostéopathie vous aide à garder une forme... Lire la suite