Bien-être La rentrée arrive, et avec elle, quelques bons conseils pour rester en bonne santé: 1) Bougez, privilégiez l’activité à la sédentarité : marchez, prenez le vélo pour aller travailler 2) Faites du sport, musclez-vous pour... Lire la suite
Bien-être Un aromate de saison, facile à trouver, plein de vertus … Le basilic est bon pour la santé, et facile à déguster! De la salade de tomates-basilic au sorbet au basilic, en passant par la ratatouille, le pesto ou encore la soupe, et même... Lire la suite
Femme enceinte L’ostéopathie, est-ce utile pour les bébés ? Lors de la grossesse, le corps de la future maman voit de nombreux changements: physiques, posturaux, hormonaux… et bébé qui prend de plus en plus de place dans le ventre. Les femmes... Lire la suite
Bien-être L’ostéopathie, tout le monde en entend parler… Mais quand on s’interroge sur les raisons qui nous amèneraient à consulter un ostéopathe, c’est une autre histoire !!! Alors voici quelques éléments pour vous éclairer... Lire la suite
Bien-être J’ai sommeil… tout le temps fatigué… je n’arrive pas à dormir… insomnie… Autant de problèmes liés au sommeil qu’il faut traiter. Le sommeil est indispensable pour notre bien être psychique et corporel.... Lire la suite